Millionen Menschen haben bereits eine COVID-Auffrischungsimpfung erhalten, so die neuesten Daten der Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Nur einige Personen haben derzeit Anspruch auf eine zusätzliche Impfung, da sowohl das CDC als auch die US Food and Drug Administration (FDA) noch über die Zulassung einer dritten Dosis beraten, in Deutschland wird grade eine Empfehlung für alle ab 18-Jahren vorbereitet! Mehrere Bundesstaaten, darunter New York, Colorado, New Mexico und Arkansas, haben diese Behörden jedoch kürzlich umgangen und empfehlen bereits, dass Gesundheitsdienstleister in diesen Staaten allen Personen über 18 Jahren eine zusätzliche Impfung verabreichen, so dass Millionen weitere Einwohner Anspruch auf eine Auffrischungsimpfung haben. Wenn Sie jedoch planen, Ihre Auffrischungsimpfung bald zu erhalten, müssen Sie sicherstellen, dass Sie auf Ihren Termin gut vorbereitet sind - dies sollten Sie unbedingt beachten! .

Das sollten Sie vor dem Boostern nicht tun!

Große Apotheken haben in letzter Zeit Menschen, die Auffrischungsimpfungen planen, darauf hingewiesen, unbedingt vorher Wasser zu trinken. "Achten Sie darauf, vor Ihrem Termin eine nahrhafte Mahlzeit zu sich zu nehmen und Wasser zu trinken, um eventuelle Nebenwirkungen am Tag der Impfung zu verringern", heißt es in den Richtlinien von Rite Aid. Auch CVS rät in einer Erinnerungs-E-Mail, die vor dem Termin verschickt wird, dazu, "mindestens eine Stunde vor dem Termin mindestens 250ml Wasser zu trinken, um Nebenwirkungen zu vermeiden", heißt es bei Health. Aber das ist nicht alles.

Nach Angaben der CDC waren die nach der Auffrischungsimpfung gemeldeten Reaktionen ähnlich wie bei der zweiten Impfung einer Serie mit zwei Dosen oder der einzigen Impfung einer Serie mit einer Dosis. Die häufigsten Nebenwirkungen der Auffrischungsimpfung waren Fieber, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Schmerzen an der Injektionsstelle.

Helfen die Ratschläge doch nicht?

Andere Experten warnen jedoch davor, dass das Trinken eines Glases Wasser Nebenwirkungen nicht wirklich verhindern kann. "Es gibt keine spezifischen Daten, die darauf hindeuten, dass das Trinken von 16 Unzen Wasser oder irgendetwas anderem in irgendeiner Weise ... speziell die Nebenwirkungen verbessert", sagte William Schaffner, MD, ein Spezialist für Infektionskrankheiten und Professor an der Vanderbilt University School of Medicine, gegenüber Health.

Stattdessen weisen die Experten darauf hin, dass eine mangelnde Flüssigkeitszufuhr vor der Auffrischungsimpfung dazu führen kann, dass Sie sich noch schlechter fühlen. "Wenn Sie dehydriert sind, erhöht sich das Risiko, sich krank zu fühlen oder in Ohnmacht zu fallen, wenn Sie mit den Nebenwirkungen des Impfstoffs zu kämpfen haben", sagte Amesh Adalja, MD, ein leitender Wissenschaftler am Center for Health Security an der Johns Hopkins University, gegenüber NPR. "Nehmen Sie keinen Impfstoff oder eine Auffrischungsimpfung, nachdem Sie einen Marathon gelaufen sind und dehydriert wurden." Auch Medikamente können schädlich sein!.