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News (1 / 1) 20.06.2022 23:33 / Simo
Symbolbild imago
Wenn Sie Bluthochdruck haben, sind Sie wahrscheinlich bemüht, ihn unter Kontrolle zu bekommen. Und das sollten Sie auch - den Bluthochdruck ist lebensgefährlich! Bluthochdruck ist ein Hauptrisikofaktor für Herzerkrankungen (die häufigste Todesursache) und Schlaganfall (die vierthäufigste Todesursache) und trägt zu über 1.100 Todesfällen pro Tag bei.
Todesfälle vermeidbar - wenn Sie das wissen
Der auffälligste Aspekt ist, dass die meisten dieser Todesfälle vermeidbar sind. Wir haben wirksame und kostengünstige Behandlungen für Bluthochdruck, dennoch werden weniger als 44 % der Fälle von Bluthochdruck kontrolliert.
Die verheerenden Auswirkungen von unkontrolliertem Bluthochdruck auf unsere Gesundheit und unsere Lebenserwartung sind inakzeptabel und haben den U.S. Surgeon General dazu veranlasst, einen "Call to Action to Control Hypertension" zu veröffentlichen, um die Gesundheit von Menschen mit hohem Blutdruck zu verbessern.
Wenn Sie daran interessiert sind, Ihren Blutdruck in den Griff zu bekommen, gibt es drei neue Erkenntnisse aus der medizinischen Literatur, die Sie kennen sollten.
1. Es ist wichtig, Ihren Blutdruck zu Hause zu überwachen.
Wie die meisten Ärzte dachte ich immer, dass der genaueste Blutdruck der ist, der in der Praxis gemessen wird, am besten von mir. Aber die Forschung der letzten Jahre hat gezeigt, dass Blutdruckmessungen in der Praxis oft nicht genau sind. Studien zeigen, dass bis zu 65 % der Blutdruckwerte in der Praxis nicht korrekt sind. Andere Untersuchungen haben gezeigt, dass die Blutdruckmessung zu Hause ein besserer Prädiktor für das Risiko ist als die Messung im Büro und dass die Überwachung zu Hause den Blutdruck senkt und die Kontrolle verbessert.
Mehrere Blutdruckrichtlinien von Experten befürworten jetzt die Blutdrucküberwachung zu Hause auf der Grundlage dieser Informationen. Ich empfehle die Blutdrucküberwachung zu Hause für alle meine Patienten und betone, dass Sie Ihren Blutdruck am besten messen, indem Sie zunächst 5 Minuten lang ruhig sitzen.
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