Gleichzeitig spricht er ehrlich über belastende Phasen: Es gab Zeiten, in denen es ihm mental sehr schlecht ging und "nichts mehr ging". Der Umgang damit sei ein Prozess gewesen, der Zeit und Arbeit erforderte. Inzwischen hat er Wege gefunden, damit zu leben und will anderen mit seiner Geschichte Mut machen.
Seinen Durchbruch hatte Arland bereits 1994 beim "Grand Prix der Volksmusik". Später prägte er viele Jahre als Moderator das Fernsehprogramm. Privat beschreibt er sich aktuell als "sehr glücklichen Single": Dating ja, aber ohne Druck, offen für Neues und mit Fokus auf die Menschen um ihn herum. Erwähnt sei zudem, dass er einen bekannten Vater hat.