Der perfekte Summer-Glow muss gepflegt werden. Die Bodylotion wird deswegen vor allem jetzt zu unserem besten Freund. Welche Creme am besten geeignet ist, hängt ganz vom Hauttyp ab. Morgens sollte aber kein allzu fettiges Produkt verwendet werden, sonst klebt die Kleidung unangenehm am Körper.
Viel Essen - aber das RichtigeIm ersten Moment würde man nicht darauf kommen, dass Ernährung und Sommerbräune zusammenhängen. Was wir essen, kann aber tatsächlich beeinflussen, wie braun wir aussehen. Das Geheimnis ist der Stoff Karotin, der regelmäßig konsumiert die Haut orangebraun färben kann. Enthalten ist der natürliche Farbstoff zum Beispiel in Karotten, aber auch in grünem Gemüse wie Spinat oder Grünkohl.